Ir al contenido principal

Entradas

Destacados

Yoga para niños

Si os interesa este libro podeis encontrarlo en la red pinchando sobre la imagen, en el encontrareis un montón de posturas para practicar en casa.



BENEFICIOS DEL YOGA EN LOS NIÑOS Desarrollan conocimiento y conciencia corporalDesarrollan fuerza, equilibrio, coordinación , resistencia y flexibilidadMejoran la postura corporalIncrementan la concentración y la memoriaPotencian su concentración y la memoriaPotencian su creatividad e imaginación Desarrollan técnicas de relajación liberando estados de ansidedad, tensión y estrés. La práctica de yoga ayuda a calmar el sistema nerviosoAumenta la autoestima y el conocimientoMejoran su metabolismo

Entradas más recientes

Educación Física en 30 minutos

Muévete entre los descansos de las asignaturas

Un Juego de OCA para moverse

YOGA: me observo, me quiero y me cuido

Hoy a las 19h. Show de magia familiar. On line y gratuito!

Analiza tu día a día e introduce ejercicio físico

Cómo utilizo el blog para buscar información actualizada

Emergencia Sanitaria Mundial- STOP Coronavirus

Gracias 2019, Bienvenido 2020

Gracias y hasta pronto!